Видеолекция об экологическом садоводстве — как садовый участок помогает вести здоровый образ жизни, как повышает наше здоровье и активное долголетие, как помогает бороться с хроническим стрессом и коронавирусом.
Зачем нужен садовый участок — за и против.
Наш сайт —
Содержание видеолекции:
00:25 Для кого видеолекция
00:40 недостатки садовых участков
00:55 дача – это дорого!
02:15 На даче нужно много работать!
02:45 Дешевле овощи в магазине купить!
04:03 Достоинства садовых участков
04:10 Дача – это запасное колесо
05:10 Дача – семейный курорт
06:45 Дача – увлечение
08:05 Садовый участок и здоровье
09:00 1 фактор здоровья – питание
18:25 2 фактор здоровья – физическая активность
20:00 3 фактор здоровья – активность мозга
24:50 иммунитет и коронавирус
26:50 стресс
30:45 садовый участок и здоровье
